W zimne dni świetnym rozwiązaniem docieplenia głowy jest czapka neoprenowa lub nawet kaptur neoprenowy. Czapki neoprenowe wykonane są z materiałów od 1,5mm do 3mm i są świetnym dociepleniem w chłodniejsze dni. Czapki są również przydatne dla osób, które mają problemy z uszami i muszą je chronić przed nadmierną ilością chłodnej wody. Kaptur neoprenowy jest kompleksowym rozwiązaniem, które praktycznie w 100% pozwala nam chronić wodę przed zimną wodą, a także uszczelnia piankę od góry. Z takim zabezpieczeniem, a także butami i rękawicami można pływać nawet przy minusowych temperaturach w bardzo zimnej wodzie. Kaptury są często stosowane do pływania w zimę, a także jesień i wczesną wiosnę w Polsce.